Olha ela aí de novo: a água! Neste caso: o mar! Eu sempre acho mais complicado controlar direitinho a glicemia na praia. Além da água, tem as comidas gordurosas, o álcool, eu pulo refeições e não tenho horário pra comer. Fica difícil, mas geralmente nessa situação eu estou de férias, por isso eu me permito sair um pouquinho da rotina. Claro, não tem...